슈퍼푸드 먹고 자외선 차단지수 UP시켜 볼까요^^

슈퍼푸드먹고 자외선 차단지수 UP시켜 볼까요^^

한낮에 외출하기가 꺼려지는 여름입니다.

물론 덥기도 하지만 자외선 지수가 장난아니라서요...ㅎ

요즘은 자외선 차단제를 

꼼꼼히 발라도 사실 밖에 나갈때는 조금 

걱정되긴해요.

자외선 차단지수 UP시켜주는 슈퍼푸드가 있다고 해요.

어떤 식품들일까요?

출처 : 하이닥

슈퍼푸드로 건강도 챙기고

자외선 차단지수도 UP시켜봅시다^^